Не за горами то грустное время, когда Кольский полуостров накроет долгая полярная ночь. Этот период экстремален для здоровья взрослых и особенно детей.
Каково его пагубное влияние на здоровье? Как к нему подготовиться и встретить во всеоружии? Как улучшить свое самочувствие и как помочь это сделать ребенку? Какие виды физических упражнений дают наилучший оздоровительный эффект?
Памятка отвечает на все эти вопросы. А еще она предлагает интересные факты о полярной ночи, сроки ее продолжительности для всех городов Мурманской области, списки литературы.
Читайте памятку в Электронной библиотеке
Рабович Галина Васильевна, главный библиограф
Отдела информационной и справочно-библиографической работы