Как справиться с гневом

В начале мероприятия ученики рассуждали о том, что такое агрессия, агрессивность, гнев. Вспоминали самых ярких злых сказочных героев. И рассуждали о том, как они справляются со своими отрицательными эмоциями.

На примере выпуска «Ералаш» библиотекарь познакомила ребят с разными способами, которые помогают правильно «выплескивать» негативные эмоции, не причиняя вред окружающим.

Разобрав активные способы избавления от гнева,  дети воспользовались одним из игровых приёмов с помощью обычного мячика и попытались попасть им в цель.

Затем библиотекарь познакомила ребят с пассивными способами и предложила релаксационную паузу под успокаивающее видео «В облаках». Дети расслабились на сколько это возможно, сидя на своих стульях, и попытались представить то, о чем говорила библиотекарь.

Хочется верить, что участники мероприятий будут пользоваться полученными советами и выберут тот способ, который им больше всего подходит.

Ведущий библиотекарь отдела психологической поддержки читателей

Конева Татьяна Петровна

тел. 44-18-84