На занятии говорили о важных моментах, влияющих на здоровье человека. Ребята узнали о создании своей системы здоровья как совокупности обстоятельств образа жизни. Попробовали применить различные способы снятия нервно-психологического напряжения, вспомнили правила личной гигиены, обсудили важность режима сна и питания.
Участникам беседы было предложены упражнения для развития мозга и улучшения памяти. Также была предоставлена возможность познакомиться с книгами, в которых обсуждаемые темы раскрыты более подробно и красочно.