183025, г.Мурманск, ул. Капитана Буркова, 30
Учредитель - Министерство культуры Мурманской области
183025, г.Мурманск, ул. Капитана Буркова, 30
Учредитель - Министерство культуры Мурманской области
Лекционное занятие проведет специалист центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГОАУЗ «Мурманский областной Центр специализированных видов медицинской помощи».
Психическое здоровье – основа благополучия каждого человека, при котором он может реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать. И поэтому очень важно научиться справляться со стрессом. Во время встречи разберемся как снизить влияние стресса на организм, какие гормоны влияют на стресс, помогает ли музыка и арт-терапия и узнаем, что можно съесть для борьбы со стрессом. Специалист ответит на все интересующие вопросы и поделится полезными советами.
Приглашаем мурманчан принять участие в данном просветительском мероприятии!