Мандала – волшебный круг

Гости познакомились с понятием «мандала» и историей возникновения этого слова. Узнали, что изображение в круге издревле встречается в творениях людей и самой природы.

Участники мероприятия с большим желанием создавали каждый свою мандалу, выбирая для работы разные материалы: цветные карандаши, фломастеры, восковые мелки или пастель.

При рисовании мандалы человек переносит свои эмоции и переживания из внутреннего мира наружу – трансформируя их в образ через цвет, форму и линию. В этом и заключается один из важных терапевтических моментов. Научно доказано, что мандала помогает нормализовать эмоциональное состояние, успокаивает, снимает напряжение, активизирует ресурсное состояние, улучшает взаимоотношения. Причем целителен как сам процесс создания, так и созерцание получившейся мандалы.

Встреча закончилась дружным чаепитием, шутками и словами благодарности.

Каждый участник получил в подарок «библиотечную» мандалу, сплетенную из ниток руками сотрудника зала психологической поддержки читателей.