183025, г.Мурманск, ул. Капитана Буркова, 30
Учредитель - Министерство культуры Мурманской области
183025, г.Мурманск, ул. Капитана Буркова, 30
Учредитель - Министерство культуры Мурманской области
Какая бывает злость? Что мы чувствуем, когда злимся? Злость – это хорошее или плохое чувство? Какими безопасными способами для себя и окружающих можно её выражать? Эти и другие серьёзные вопросы разберем на занятии.
Татьяна Анатольевна, сотрудник зала психологической поддержки читателей познакомит ребят с техникой дыхания «5 пальцев» и «Листом гнева», упражнениями, способствующими смещению агрессии и мышечной релаксации. Также на тренинге будет использован один из методов арт-терапии – рисование по преодолению стереотипного восприятия агрессивных персонажей сказок и мультфильмов.
Через игры, упражнения, чтение и творчество вместе сделаем важные шаги по пути развития эмоционального интеллекта!
Занятия проводятся для организованных групп по предварительной записи – 44-08-75.
Возрастная категория 5-10 лет.