Фудхакинг: взламываем пищевые стереотипы. Диалог о правильном питании

В рамках Декады SOS воспитанники Центра гражданско-патриотического воспитания для детей и подростков «На Севере – жить!» приняли участие в мероприятии о правильном питании, которое прошло в молодежном центре «БиблиоДвиж»

10 декабря 2024

В ходе беседы они узнали, как распознать какие продукты питания являются полезными для здоровья, а от каких лучше отказаться. Ребята также изучили, как правильно читать этикетку на упаковке продукта, чтобы понимать его состав и калорийность.

Особое внимание было уделено развенчиванию мифов о мнимой пользе некоторых блюд, которые часто входят в наш повседневный рацион. Участники мероприятия подробно изучили информацию о добавках с индексом «Е» и узнали, какие из них могут быть вредны для здоровья.

Это мероприятие стало не только информативным, но и познавательным для всех присутствующих. Ребята получили много полезных знаний о здоровом питании и теперь смогут делать более осознанный выбор продуктов для своего рациона.